PATRICK

PATRICK_STUDENTSNom: Patrick Frapeau

Âge: 41

Nationalité: Française

Métier: Danseur, professeur de yoga

Quand et comment as-tu commencé le yoga ? En 2003. Depuis plusieurs années je voulais faire du yoga sans vraiment savoir ce que c’était; je sentais que ça avait à voir avec la respiration et l’énergie. C’est grâce à ma prof de danse de l’époque qui suivait une formation de professeur au centre Iyengar de Paris que j’ai pratiqué mes premiers asanas. Puis j’ai découvert l’ashtanga vinyasa yoga avec lequel je file le parfait amour.

Qu’est-ce que le yoga a changé en toi ? Grâce à la pratique du yoga ma concentration est devenue meilleure, je suis devenu plus sensible et la peur d’être moi a disparu.

Où trouves-tu l’inspiration pour continuer à pratiquer ? Quand je vois en peu d’années comment le yoga a embelli ma vie et celle de mes proches, je me dis que ce n’est que le début d’un magnifique voyage.

Décris ta pratique quotidienne en 3 mots ! Lumineuse, obscure, en mouvement.

Où vas-tu pour trouver la paix à Paris ? Au hammam de la mosquée de Paris.